刻苦訓練 勇于拼搏——劉煥華連續(xù)升級“舉重若輕”

“能在世錦賽參加新級別比拼，我很激動。挺舉第二把時告訴自己，要破釜沉舟去拼。”時隔26年，繼崔文華在1997年舉重世錦賽收獲108公斤級總成績冠軍后，中國男舉再一次奪得100公斤以上的大級別總成績冠軍，利雅得舉重世錦賽見證劉煥華為中國男子舉重大級別拼出了重要突破。

男子102公斤級是新進入巴黎奧運周期的奧運級別，本次世錦賽也是中國隊第一次派隊員征戰(zhàn)該級別。劉煥華在東京奧運周期參加的是81公斤級比賽，受到國際舉聯(lián)調整奧運級別的影響，本周期劉煥華先是升到了89公斤級，考慮到與李大銀、田濤隊內競爭有些浪費人才，加之中國舉重隊教練組在劉煥華身上看到了繼續(xù)升級的潛力，今年5月亞錦賽后，他開始嘗試升到102公斤級。

盡管升到新級別只有3個月，但劉煥華敢打敢拼。抓舉三把試舉171、176、180公斤全部成功，挺舉頂住開把215公斤被判失敗的影響，第二把成功拼起221公斤，第三把更是挑戰(zhàn)224公斤成功。

“劉煥華訓練很刻苦，我們都叫他拼命三郎。這場比賽中他的拼搏精神完全展現(xiàn)出來了，他的拼中還有穩(wěn)，成功率非常高。”賽后中國男子舉重隊主教練于杰對劉煥華的表現(xiàn)予以肯定，“抓舉是他的短板，訓練中最好只抓起過176公斤，這次長成績了，說明他對抓舉有了心得，我們在夏訓中針對他抓舉的訓練是有效的。挺舉215公斤有點大意，上送時手臂跟得慢了。但是我們依然按照自己的計劃和節(jié)奏加重，我們相信他能夠成功。”于杰表示，劉煥華的出色表現(xiàn)給中國男子舉重大級別帶來了新希望。“他目前的體重只有98.5公斤，還有很大潛力。回去我們要認真總結比賽的得失，更有針對性地加強，讓他的成績繼續(xù)提升，爭取實現(xiàn)更大突破。”

能實現(xiàn)突破，劉煥華很開心。“現(xiàn)在胖得我眼睛都變小了，目前體重還不夠，還得再長幾公斤，希望后面能力能繼續(xù)提升。”他一邊說一邊笑著，眼睛瞇成一條縫。“因為時間太短了，從亞錦賽到現(xiàn)在也就3個月。每天吃飯吃到撐，有時候吃到想吐，晚上還要加餐吃宵夜。”說起這個過程，他的笑中帶著苦澀，但拿下這樣重要的冠軍，什么都值了。

“賽前訓練最好就抓起過176公斤，但動作做起來比較輕，處在能力轉化為成績的過程中，所以我的信心比較足。這次比賽發(fā)揮出來了，抓舉長了4公斤，挺舉長了3公斤。”劉煥華欣喜于世錦賽成績的提升，而挺舉先抑后揚的過程，對他也是一次鍛煉。“挺舉第一把壓到氣管，自己沒有調整好，被判失敗后第二把試舉有些緊張。但我想的是不能浪費一把機會再去舉215公斤，必須加上去，告訴自己必須破釜沉舟了。”第三把沖擊224公斤，他完全沒有壓力了，放開去舉反而感覺輕松。“沒上去之前，我感覺那個重量會很沉，但舉的時候還好。當成訓練去舉，沒有負擔，就起來了。”劉煥華說。（轉自9月18日《中國體育報》01版）