【冬季謹防呼吸道疾病】新聞提示：如何科學佩戴口罩

　　央視網消息：我國流感監測和呼吸道多病原監測結果顯示，目前我國南北方省份流感活動基本是同步的，有部分省份已經達到了峰值，開始呈現下降趨勢。呼吸道傳染病的常見病原有新冠病毒、流感病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒等，主要通過呼吸道飛沫、吸入帶有病原體的氣溶膠或密切接觸等途徑傳播。科學佩戴口罩是預防呼吸道傳染病的有效措施。國家疾控局12月9日制定印發的《預防呼吸道傳染病公眾佩戴口罩指引（2023年版）》，明確了應佩戴口罩、建議佩戴和建議不佩戴口罩的情形和場景。

　　這四類情形或場景 應佩戴口罩

　　應佩戴口罩的情形或場景主要有以下四類：

　　一是存在呼吸道傳染病傳播風險的情形，如新冠病毒感染、流感、肺炎支原體感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道傳染病感染者或有相關癥狀者前往室內公共場所或與其他人員近距離接觸，距離小于1米時應佩戴口罩，減少感染他人的風險。

　　二是處于感染風險較高的情形或場景，例如前往醫療機構就診、陪診、陪護、探視時，應佩戴口罩，加強自我防護，減少交叉感染的風險。

　　三是防止外來人員將疫情輸入重點機構的情形或場景，如在呼吸道傳染病高發期間，外來人員進入養老機構、社會福利機構、托幼機構等脆弱人群集中場所時應佩戴口罩。

　　四是防止公共服務人員將疫情輸入重點機構的情形或場景，在呼吸道傳染病高發期間，養老機構、社會福利機構及托幼機構、學校等重點機構的醫護、餐飲、保潔、保安等公共服務人員在工作期間應佩戴口罩，保護老年人、學齡前兒童、學生等重點人群免受感染。

　　這三類情形或場景 建議佩戴口罩

　　建議佩戴口罩的情形或場景主要有以下三類：

　　一是在呼吸道傳染病高發期間，進入人流量較大或環境密閉、人員密集的區域或場所時，如乘坐公共交通工具，進入超市、影劇院、客運場站、廂式電梯等，由于場所內人員密集、通風不暢，在呼吸道傳染病高發期間，容易引發疾病傳播擴散。

　　二是老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦等人群感染后發生重癥的風險較大，在呼吸道傳染病高發期間前往室內公共場所時建議佩戴口罩，加強自我防護。

　　三是存在感染風險的情形或場景，例如與出現呼吸道傳染病癥狀者共同學習、生活或工作期間。

　　體育鍛煉 戶外場景 嬰幼兒等 建議不戴口罩

　　建議不佩戴口罩的情形或場景主要有以下三類：

　　一是進行體育鍛煉時，由于運動時會加大通氣量，佩戴口罩可能導致呼吸困難，損害身體健康。

　　二是感染風險較低的情形或場景，例如在露天廣場、公園等室外場所。

　　三是不適合佩戴口罩的人群，3歲及以下嬰幼兒呼吸系統發育不健全、依從性差，佩戴口罩可能引起嬰幼兒呼吸不暢，且不能及時向大人求助，可能引發潛在的安全風險。